COLUMN

「最近、肌がかゆい」「化粧水がしみる」「いつもと同じスキンケアなのに赤みやニキビが出る」そんな症状に心当たりはありませんか？それは“ゆらぎ肌”のサインかもしれません。ゆらぎ肌は一時的な肌トラブルで、40代以降だけでなく、20代・30代でも起こります。正しくセルフチェックし、原因に合わせたスキンケアを行えば予防が期待できます。この記事では、ゆらぎ肌の意味・特徴・敏感肌との違い・原因・チェック...

【すっぴん風お泊まりメイクのやり方】肌も毛穴もきれい見えする“寝れる”コスメも紹介

「彼とのお泊まり」「友達との旅行」…そんな“すっぴんを見せるかも”なシーンで活躍するのが、すっぴん風お泊まりメイク。今回は、メイクしたまま寝れるコスメを使ったすっぴん風メイクのやり方を、おすすめ商品の紹介やQ&Aつきでご紹介します。目次 ①そもそも「すっぴん風メイク」とは？すっぴん風メイクが活躍するシーンとは？ ②【お泊まりメイクの注意点】そのまま寝てもOKは本当...

「毛穴パックはよくない」は嘘？効果・リスク・やさしい代替ケアまで徹底解説

毛穴の黒ずみや詰まりが気になると、つい手に取りたくなる毛穴パック。でも最近は「毛穴パックはよくない」との声も多く聞かれます。果たして本当にNGなのでしょうか？この記事では、毛穴パックのリスクと正しい使い方、代替ケアまでを徹底解説します。目次 ①毛穴パックは本当によくないの？過剰の使用が「よくない」と言われる3つの理由 ②毛穴パックの過剰な使用を続けた結果、どうなる？ ...

【すっぴんの日でもクレンジングは必要？】ノーメイクでも毎日オフしたほうが良い理由を解説

メイクをしていないからといって、クレンジングを省いていませんか？実は、すっぴんの日でも肌には汚れがたっぷり。空気中のホコリや皮脂、日焼け止めなどはクレンジングでなければ落とせないことも。この記事では、ノーメイクの日にもクレンジングが必要な理由や、肌に合った選び方、おすすめのアイテムまで徹底解説します。肌トラブルを防ぐためにも、すっぴんケアの見直しをしてみましょう。目次 ①すっぴ...

illuN(イリュン)の洗顔料、どっちを選べばいい？2種類の違いと選び方をわかりやすく解説！

「illuNの洗顔料が気になるけど、2種類あってどっちを選べばいいかわからない…！」そんな方のために、この記事では青のパッケージ『ハイドロスージングフェイスウォッシュ』と、ピンクのパッケージ『ティーツリー*リリーフフェイスウォッシュ』の違いを徹底比較。肌悩みや使用感に合わせて、あなたにぴったりの1本が見つかるよう、詳しくご紹介します。 * ティーツリー葉水（整肌成分）目次 ①i...

「SPF」と「PA」の違い・意味は？どっちが大事？図でわかりやすく解説

日焼け止めを選ぶときに必ず目にする「SPF」と「PA」。なんとなく最高値のものを選んでいませんか？この記事では、それぞれの意味や違い、シーンごとに数値を使い分けるポイント、さらにおすすめアイテムまでわかりやすく解説します。目次 ①SPF・PAとは？それぞれの役割 UVの違い SPFとPAの違い【結論】どっちが大事？ ②【選び方】SPF・PA、どちらを重視すべき？目的別...

【朝パックは肌にいいのか？】メリット・デメリットと正しい使い方を徹底解説！

「朝パックって意味あるの？」「メイク前に使っても大丈夫？」そんな疑問を持つ方に向けて、この記事では朝パックのメリット・デメリットや正しい使い方を解説。時短でスキンケアしたい人や、メイクノリを良くしたい朝のケアに取り入れてみて。目次 ①朝パックの効果やメリットは？ ②朝パックにデメリットはある？使い方を間違えると逆効果！ ★毎日使っていいの？ ③朝パックする場合のスキン...

【1分でキメ細かい泡が完成】手だけで洗顔料を泡立てるコツを伝授

毎日のスキンケアで欠かせない洗顔。その中でも“泡立て”は、地味な工程ではありつつも、美肌づくりにおいて非常に大切なステップです。しかし、「泡立てるのがめんどくさい」「上手くできない」と感じている人も多いはず。この記事では、泡立ての重要性や、簡単に泡立てる方法、泡立ちが良くておすすめの洗顔料までをわかりやすくご紹介します。目次 ①そもそも洗顔料の泡立てってなぜ必要？「泡立て不...

【日焼け止めと化粧下地、両方必要？】2ステップで叶える“崩れない肌”のつくり方

毎日のメイクの土台作りや紫外線対策に欠かせない化粧下地と日焼け止め。どちらも必要ですが、使い方や順番を間違えるとメイクが崩れたり、紫外線カット効果が弱まることも。この記事では、それぞれの役割の違いや正しい使い方をご紹介します。目次 ①日焼け止めと化粧下地は両方必要？それぞれの違いと役割とは？なぜ“両方必要”？1本にまとめると足りない理由 ②【順番】日焼け止めと化粧下地、ど...

パックの使用期限は？「EXP」の意味や「どこに記載されているか」について解説

スキンケアに欠かせないシートマスクやパック。まとめ買いする人も多いですが、使用期限を意識したことはありますか？今回は「パックの使用期限」や「EXPの意味」、さらには「記載場所の見方」についてわかりやすく解説します。目次 ①パックの使用期限は？未開封なら製造されてから3年開封済みは1ヵ月以内 ②パックの使用期限はどこに記載されてる？韓国製パックの見方日本製パッ...

【朝洗顔しない、水だけがいいって本当？→デマです】ニキビや乾燥肌に悩む人は洗顔を見直して

「朝は水だけ洗顔がいい」「朝洗顔しない方が肌がきれいになる」という情報を耳にしたことがあるかもしれません。でも、それって本当に正しいのでしょうか？結論から言うと、水だけ洗顔が肌にいいというのは誤解です。とくに乾燥肌やニキビに悩む人ほど、朝の洗顔の方法を見直すことが肌改善の近道になるかもしれません。目次 ①朝洗顔しない方が肌綺麗って本当？ ②“朝は洗顔料を使わない”は今すぐ見直...

【日焼け止めは雨・曇り・家の中・冬でも必須】シミのリスクを減らすための雨の日の紫外線対策を紹介

紫外線対策＝晴れの日だけ、と思っていませんか？実は、雨の日や曇り、さらには室内や冬場でも紫外線は私たちの肌に影響を与えています。この記事では、見落としがちな"雨の日の紫外線対策"について、必要性や具体的な対策法を詳しくご紹介します。目次 ①雨の日の紫外線の量はどのくらい？晴れの日よりも曇りの日のほうが紫外線は強い？ ②室内や冬でも日焼け止めは必要なの？ ③雨の日の日焼け...