COLUMN
【朝洗顔しない、水だけがいいって本当？→デマです】ニキビや乾燥肌に悩む人は洗顔を見直して
「朝は水だけ洗顔がいい」「朝洗顔しない方が肌がきれいになる」という情報を耳にしたことがあるかもしれません。でも、それって本当に正しいのでしょうか？結論から言うと、水だけ洗顔が肌にいいというのは誤解です。とくに乾燥肌やニキビに悩む人ほど、朝の洗顔の方法を見直すことが肌改善の近道になるかもしれません。 目次 ①朝洗顔しない方が肌綺麗って本当？ ②“朝は洗顔料を使わない”は今すぐ見直して！ 水だけ洗顔はニキビの原因になることも… ③忙しい朝でも！時短しつつしっかりケアする朝スキンケア法 朝の洗顔にピッタリのおすすめ洗顔料はコレ ④【Q&A】雨の日の紫外線対策に関するよくある疑問 Q1．朝の洗顔に向いている洗顔料のポイントは？ Q2．男性も朝の洗顔は必要？ 朝洗顔しない方が肌綺麗って本当？ SNSや美容系の情報でよく見かける「朝は洗顔しないほうがいい」「朝の洗顔は水だけでもいい」という説。結論から述べると、これは誤情報です。 寝ている間にも皮脂や汗、ホコリなどはしっかり肌に付着しています。水だけではこうした汚れをしっかり落としきれず、毛穴詰まりやごわつきの原因になったり、化粧ノリも悪くなったりします。 また、スキンケア成分の浸透を妨げる要因にもなり、結果的に肌トラブルが起きやすくなることも。 “朝は洗顔料を使わない”は今すぐ見直して！ 「洗いすぎると乾燥するから」と心配して朝は洗顔料を避けている方も多いですが、自分に合った洗顔料を使えば、肌に必要なうるおいを残しつつ不要な汚れだけを取り除くことができます。 むしろ洗顔をしないことで、皮脂や汚れが酸化し、肌のバリア機能を低下させる原因になることもあるのです。 水だけ洗顔はニキビの原因になることも… とくにニキビに悩む方は要注意。水だけでは余分な皮脂や汚れがしっかり落とせず、菌の繁殖や毛穴詰まりの原因になることもあります。 ...
【朝洗顔しない、水だけがいいって本当？→デマです】ニキビや乾燥肌に悩む人は洗顔を見直して
「朝は水だけ洗顔がいい」「朝洗顔しない方が肌がきれいになる」という情報を耳にしたことがあるかもしれません。でも、それって本当に正しいのでしょうか？結論から言うと、水だけ洗顔が肌にいいというのは誤解です。とくに乾燥肌やニキビに悩む人ほど、朝の洗顔の方法を見直すことが肌改善の近道になるかもしれません。 目次 ①朝洗顔しない方が肌綺麗って本当？ ②“朝は洗顔料を使わない”は今すぐ見直して！ 水だけ洗顔はニキビの原因になることも… ③忙しい朝でも！時短しつつしっかりケアする朝スキンケア法 朝の洗顔にピッタリのおすすめ洗顔料はコレ ④【Q&A】雨の日の紫外線対策に関するよくある疑問 Q1．朝の洗顔に向いている洗顔料のポイントは？ Q2．男性も朝の洗顔は必要？ 朝洗顔しない方が肌綺麗って本当？ SNSや美容系の情報でよく見かける「朝は洗顔しないほうがいい」「朝の洗顔は水だけでもいい」という説。結論から述べると、これは誤情報です。 寝ている間にも皮脂や汗、ホコリなどはしっかり肌に付着しています。水だけではこうした汚れをしっかり落としきれず、毛穴詰まりやごわつきの原因になったり、化粧ノリも悪くなったりします。 また、スキンケア成分の浸透を妨げる要因にもなり、結果的に肌トラブルが起きやすくなることも。 “朝は洗顔料を使わない”は今すぐ見直して！ 「洗いすぎると乾燥するから」と心配して朝は洗顔料を避けている方も多いですが、自分に合った洗顔料を使えば、肌に必要なうるおいを残しつつ不要な汚れだけを取り除くことができます。 むしろ洗顔をしないことで、皮脂や汚れが酸化し、肌のバリア機能を低下させる原因になることもあるのです。 水だけ洗顔はニキビの原因になることも… とくにニキビに悩む方は要注意。水だけでは余分な皮脂や汚れがしっかり落とせず、菌の繁殖や毛穴詰まりの原因になることもあります。 ...
【日焼け止めは雨・曇り・家の中・冬でも必須】シミのリスクを減らすための雨の日の紫外線対策を紹介
紫外線対策＝晴れの日だけ、と思っていませんか？実は、雨の日や曇り、さらには室内や冬場でも紫外線は私たちの肌に影響を与えています。この記事では、見落としがちな"雨の日の紫外線対策"について、必要性や具体的な対策法を詳しくご紹介します。 目次 ①雨の日の紫外線の量はどのくらい？ 晴れの日よりも曇りの日のほうが紫外線は強い？ ②室内や冬でも日焼け止めは必要なの？ ③雨の日の日焼け止めのポイント 雨の日でも気分晴れやかに！ラベンダーカラーのおすすめ日焼け止め ④【Q&A】雨の日の紫外線対策に関するよくある疑問 Q1．紫外線対策が必要な理由は？ Q2．太陽が出ていなくても紫外線対策は必要なの？ Q3．家の中でできる紫外線対策は？ 雨の日の紫外線の量はどのくらい？ 雨が降っていても、紫外線はゼロにはなりません。 実際には晴れの日の約30～50％、「雲が薄い」「地面や建物の反射が強い」「高度が高い」などの条件によっては60％近くの紫外線が降り注いでいるとされています。 とくに注意すべきはUV-A（紫外線A波）で、雲やガラスを通り抜けて肌の奥にまで届き、シミやたるみの原因となります。 晴れの日よりも曇りの日のほうが紫外線は強い？ 一見紫外線が弱そうな曇りの日ですが、実は晴れの日と同じか、それ以上になるケースも。雲によって紫外線が拡散されることで、 あらゆる方向から紫外線を浴びやすくなる「散乱光」が増えるためです。 とくに薄曇りの日は、紫外線量が80〜90％と、ほとんど晴天と変わらないレベルに。 曇りの日のほうが油断してしまい、結果的に日焼けリスクが高まることもあります。 室内や冬でも日焼け止めは必要なの？ 雨の日以外にも、室内や冬でも紫外線対策は欠かせません。 室内にいても紫外線A波（UV-A）は窓ガラスを通過して肌に届き、知らず知らずのうちにダメージを与えます。...
【日焼け止めは雨・曇り・家の中・冬でも必須】シミのリスクを減らすための雨の日の紫外線対策を紹介
紫外線対策＝晴れの日だけ、と思っていませんか？実は、雨の日や曇り、さらには室内や冬場でも紫外線は私たちの肌に影響を与えています。この記事では、見落としがちな"雨の日の紫外線対策"について、必要性や具体的な対策法を詳しくご紹介します。 目次 ①雨の日の紫外線の量はどのくらい？ 晴れの日よりも曇りの日のほうが紫外線は強い？ ②室内や冬でも日焼け止めは必要なの？ ③雨の日の日焼け止めのポイント 雨の日でも気分晴れやかに！ラベンダーカラーのおすすめ日焼け止め ④【Q&A】雨の日の紫外線対策に関するよくある疑問 Q1．紫外線対策が必要な理由は？ Q2．太陽が出ていなくても紫外線対策は必要なの？ Q3．家の中でできる紫外線対策は？ 雨の日の紫外線の量はどのくらい？ 雨が降っていても、紫外線はゼロにはなりません。 実際には晴れの日の約30～50％、「雲が薄い」「地面や建物の反射が強い」「高度が高い」などの条件によっては60％近くの紫外線が降り注いでいるとされています。 とくに注意すべきはUV-A（紫外線A波）で、雲やガラスを通り抜けて肌の奥にまで届き、シミやたるみの原因となります。 晴れの日よりも曇りの日のほうが紫外線は強い？ 一見紫外線が弱そうな曇りの日ですが、実は晴れの日と同じか、それ以上になるケースも。雲によって紫外線が拡散されることで、 あらゆる方向から紫外線を浴びやすくなる「散乱光」が増えるためです。 とくに薄曇りの日は、紫外線量が80〜90％と、ほとんど晴天と変わらないレベルに。 曇りの日のほうが油断してしまい、結果的に日焼けリスクが高まることもあります。 室内や冬でも日焼け止めは必要なの？ 雨の日以外にも、室内や冬でも紫外線対策は欠かせません。 室内にいても紫外線A波（UV-A）は窓ガラスを通過して肌に届き、知らず知らずのうちにダメージを与えます。...
【ボディスクラブを使う頻度は？】効果的な使い方や毎日使えるおすすめアイテムを紹介
角質ケアや肌のざらつき対策に人気のボディスクラブ。使うとつるんとしたなめらかな肌を実感できますが、「どのくらいの頻度で使えばいいの？」「毎日使ってもいいの？」と疑問を持つ人も多いのではないでしょうか。この記事では、ボディスクラブの正しい使い方やおすすめの頻度、さらに毎日使える優秀アイテムをご紹介します。 目次 ①ボディスクラブとは？効果は？ ボディスクラブはどのくらいの頻度で使っていいの？ ②【毎日使える】スクラブインのボディウォッシュ 〈ポイント1〉毎日使えるなめらかな使用感 〈ポイント2〉手軽に使えるポンプ式 〈ポイント3〉シカ成分配合 ③ボディスクラブの使い方に関するQ&A Q1．ボディスクラブとシェービングどちらを先にやるべき？ Q2．ボディスクラブは顔やデリケートゾーンにも使える？ Q3．ボディスクラブは何分おく？ ボディスクラブとは？効果は？ ボディスクラブとは、肌表面の古い角質や毛穴の汚れを取り除くためのボディ用角質ケアアイテムです。 細かいスクラブ粒子が肌にやさしく働きかけ、ゴワつきやくすみ*¹をケア。肌がつるんと柔らかくなり、ボディクリームの浸透*²をサポートするなど、スキンケアの効果も与えます。 背中や二の腕、肘や膝などのざらつきが気になる方にもおすすめです。 *¹ 古い角質によるもの*² 角質層まで ボディスクラブはどのくらいの頻度で使っていいの？ 基本的には週1〜2回の使用がおすすめです。 使いすぎると肌を摩擦しすぎて乾燥や刺激の原因になるため、やさしくケアするのがポイント。 ただし、毎日使える処方のアイテムもあるので、成分や使用感を確認して自分の肌状態に合わせて調整しましょう。 毎日使える！スクラブインのボディウォッシュ シカカーミングデイリースクラブウォッシュ...
【ボディスクラブを使う頻度は？】効果的な使い方や毎日使えるおすすめアイテムを紹介
角質ケアや肌のざらつき対策に人気のボディスクラブ。使うとつるんとしたなめらかな肌を実感できますが、「どのくらいの頻度で使えばいいの？」「毎日使ってもいいの？」と疑問を持つ人も多いのではないでしょうか。この記事では、ボディスクラブの正しい使い方やおすすめの頻度、さらに毎日使える優秀アイテムをご紹介します。 目次 ①ボディスクラブとは？効果は？ ボディスクラブはどのくらいの頻度で使っていいの？ ②【毎日使える】スクラブインのボディウォッシュ 〈ポイント1〉毎日使えるなめらかな使用感 〈ポイント2〉手軽に使えるポンプ式 〈ポイント3〉シカ成分配合 ③ボディスクラブの使い方に関するQ&A Q1．ボディスクラブとシェービングどちらを先にやるべき？ Q2．ボディスクラブは顔やデリケートゾーンにも使える？ Q3．ボディスクラブは何分おく？ ボディスクラブとは？効果は？ ボディスクラブとは、肌表面の古い角質や毛穴の汚れを取り除くためのボディ用角質ケアアイテムです。 細かいスクラブ粒子が肌にやさしく働きかけ、ゴワつきやくすみ*¹をケア。肌がつるんと柔らかくなり、ボディクリームの浸透*²をサポートするなど、スキンケアの効果も与えます。 背中や二の腕、肘や膝などのざらつきが気になる方にもおすすめです。 *¹ 古い角質によるもの*² 角質層まで ボディスクラブはどのくらいの頻度で使っていいの？ 基本的には週1〜2回の使用がおすすめです。 使いすぎると肌を摩擦しすぎて乾燥や刺激の原因になるため、やさしくケアするのがポイント。 ただし、毎日使える処方のアイテムもあるので、成分や使用感を確認して自分の肌状態に合わせて調整しましょう。 毎日使える！スクラブインのボディウォッシュ シカカーミングデイリースクラブウォッシュ...
【シートマスクは毎日使ったら良くないの？→問題ないです】毎日パックをした結果どうなるのか…の疑...
「シートマスクは毎日使用しない方がいい？」と疑問に思う方も少なからずいるはずですが、使い方に気をつければ毎日使用することは問題ありません。むしろ、その時々の肌状態にあわせてパックを変えることは、さまざまなスキンケアを揃えるよりもコスパがよいといえるでしょう。 目次 ①シートマスクを毎日使うのは良くないの？ 〈NG〉毎日使わないほうが良いパックの特徴 〈OK〉毎日使っても良いパックの種類 【結論】肌状態が問題ないなら毎日使ってOK ②毎日シートマスクを使う場合の注意点 ③illuNのシートマスクは毎日使っても大丈夫！ illuNのシートマスクの特徴 ④【Q&A】シートマスクの使い方に関するよくある疑問 Q1．毎日パックをした結果、肌はどうなる？ Q2．毎日パックした結果、ニキビができますか？ Q3．シートマスクを毎日使うと効果がなくなる？ Q4．シートマスクは毎日何分くらい使ったら良い？ ⑤illuNのシートマスクを毎日使う場合はサブスクが断然お得！ シートマスクを毎日使うのは良くないの？ パックの中には毎日使用しても問題ないタイプと、週に数回が良いタイプがあるので、認識が混在しないように注意しましょう。 〈NG〉毎日使わないほうが良いパックの特徴 洗い流すパック ピールオフパック 洗い流すパックやピールオフパックは、スペシャルケアとして取り入れることで効果を発揮するアイテムです。 毎日使うと肌への負担が大きくなり、必要なうるおいを奪ってしまったり、肌バリアを崩してしまう可能性があったりするため、肌に負担をかけすぎない頻度での使用が大切です。 〈OK〉毎日使っても良いパックの種類 シートマスク スリーピングマスク ...
【シートマスクは毎日使ったら良くないの？→問題ないです】毎日パックをした結果どうなるのか…の疑...
「シートマスクは毎日使用しない方がいい？」と疑問に思う方も少なからずいるはずですが、使い方に気をつければ毎日使用することは問題ありません。むしろ、その時々の肌状態にあわせてパックを変えることは、さまざまなスキンケアを揃えるよりもコスパがよいといえるでしょう。 目次 ①シートマスクを毎日使うのは良くないの？ 〈NG〉毎日使わないほうが良いパックの特徴 〈OK〉毎日使っても良いパックの種類 【結論】肌状態が問題ないなら毎日使ってOK ②毎日シートマスクを使う場合の注意点 ③illuNのシートマスクは毎日使っても大丈夫！ illuNのシートマスクの特徴 ④【Q&A】シートマスクの使い方に関するよくある疑問 Q1．毎日パックをした結果、肌はどうなる？ Q2．毎日パックした結果、ニキビができますか？ Q3．シートマスクを毎日使うと効果がなくなる？ Q4．シートマスクは毎日何分くらい使ったら良い？ ⑤illuNのシートマスクを毎日使う場合はサブスクが断然お得！ シートマスクを毎日使うのは良くないの？ パックの中には毎日使用しても問題ないタイプと、週に数回が良いタイプがあるので、認識が混在しないように注意しましょう。 〈NG〉毎日使わないほうが良いパックの特徴 洗い流すパック ピールオフパック 洗い流すパックやピールオフパックは、スペシャルケアとして取り入れることで効果を発揮するアイテムです。 毎日使うと肌への負担が大きくなり、必要なうるおいを奪ってしまったり、肌バリアを崩してしまう可能性があったりするため、肌に負担をかけすぎない頻度での使用が大切です。 〈OK〉毎日使っても良いパックの種類 シートマスク スリーピングマスク ...
illuN(イリュン)のパックどれが良い？5種類の特徴を口コミ交えて徹底比較
「illuN(イリュン)のパックって5種類あるけど結局どれが良いの？」そんな疑問を抱えている方へ、今回は各チャプターの特徴・成分・使い心地・実際の口コミをわかりやすく紹介していきます！ 肌悩み別に選べる処方になっているので、それぞれの特徴をしっかり抑えて自分の肌にぴったり合う1枚を見つけてみて。 目次 ①【チャプター1】ハイドロスージングマスク（保湿＆皮脂） 口コミ・評判 ②【チャプター2】ティーツリー*¹リリーフマスク（肌荒れ） 口コミ・評判 ③【チャプター3】シカ*¹インテンシブカーミングマスク（ゆらぎ肌*²） 口コミ・評判 ④【チャプター4】コラーゲン*¹エラスティサイジングマスク（ハリ＆つや） 口コミ・評判 ⑤【チャプター5】チャコール*¹ディープクリーンマスク（毛穴*²） 口コミ・評判 ⑥illuN(イリュン)のパックはどんな人やシーンにおすすめ？ ★チャプター1～4のパックを一通り試したい方はお試しセットがお得！ illuNのパックは全5種類！ それぞれの美容液のテクスチャーやシートマスクの素材まで違いが 4つのフリー処方 たっぷりの美容液が入っている illuN（イリュン）のパックは肌悩みに応じて選べる商品展開となっており、現在発売されているパックは計5種類！ 配合成分はもちろん、それぞれの美容液のテクスチャーやシートマスクの素材まで違いがあり、肌悩みケアに対するこだわりが詰まっています。 すべてのチャプターがアルコール・パラベン・ポリエチレングリコール・フェノキシエタノールを使っていないのもポイント。 ...
illuN(イリュン)のパックどれが良い？5種類の特徴を口コミ交えて徹底比較
「illuN(イリュン)のパックって5種類あるけど結局どれが良いの？」そんな疑問を抱えている方へ、今回は各チャプターの特徴・成分・使い心地・実際の口コミをわかりやすく紹介していきます！ 肌悩み別に選べる処方になっているので、それぞれの特徴をしっかり抑えて自分の肌にぴったり合う1枚を見つけてみて。 目次 ①【チャプター1】ハイドロスージングマスク（保湿＆皮脂） 口コミ・評判 ②【チャプター2】ティーツリー*¹リリーフマスク（肌荒れ） 口コミ・評判 ③【チャプター3】シカ*¹インテンシブカーミングマスク（ゆらぎ肌*²） 口コミ・評判 ④【チャプター4】コラーゲン*¹エラスティサイジングマスク（ハリ＆つや） 口コミ・評判 ⑤【チャプター5】チャコール*¹ディープクリーンマスク（毛穴*²） 口コミ・評判 ⑥illuN(イリュン)のパックはどんな人やシーンにおすすめ？ ★チャプター1～4のパックを一通り試したい方はお試しセットがお得！ illuNのパックは全5種類！ それぞれの美容液のテクスチャーやシートマスクの素材まで違いが 4つのフリー処方 たっぷりの美容液が入っている illuN（イリュン）のパックは肌悩みに応じて選べる商品展開となっており、現在発売されているパックは計5種類！ 配合成分はもちろん、それぞれの美容液のテクスチャーやシートマスクの素材まで違いがあり、肌悩みケアに対するこだわりが詰まっています。 すべてのチャプターがアルコール・パラベン・ポリエチレングリコール・フェノキシエタノールを使っていないのもポイント。 ...
【去年の日焼け止めの残り、使っていいの？】使用期限が過ぎた日焼け止めにはこんな使い道も…！
ついつい残ってしまう日焼け止め。「去年の日焼け止めの残りが出てきたけど、コレそのまま使ってもいいの…？」と思う方も多いかもしれませんが、実は、それが肌荒れの原因になってしまってるかも。今回は、日焼け止めの使用期限の目安や、古くなってしまった日焼け止めの使い道に関してまで徹底解説していきます。 目次 ①去年の日焼け止めの残りをそのまま使ってもいい？ ★そもそも日焼け止めの使用期限はどのくらい？ ★去年の日焼け止めは効果ある？ ★使用期限を過ぎるとどうなる？ ②去年の日焼け止めが使えるか見極める方法 〈1〉におい 〈2〉色 〈3〉水と油の分離 ③去年の日焼け止めの使い道 〈1〉靴の汚れを落とす 〈2〉ハサミを磨く 〈3〉シルバーアクセサリーを磨く 〈4〉シールやステッカーはがしに 〈5〉落ちにくい油性マジックを落とす ④【Q&A】日焼け止めに関するよくある疑問 Q1．日焼け止めの使用期限はどこに記載されている？ Q2．分離してしまった日焼け止めの直し方はあるの？ Q3．日焼け止めを長持ちさせる保管方法は？ Q4．使用期限が過ぎた日焼け止めの捨て方は？ 去年の日焼け止めの残りをそのまま使ってもいい？ ★そもそも日焼け止めの使用期限はどのくらい？ 多くの日焼け止めには使用期限が明記されていません。その理由は、日本の薬機法では「製造から3年以内に性状および品質が変化する恐れがあるものだけ、使用期限の表示が義務付けられている」と定められており、適切な条件で3年以上品質が安定していると確認された日焼け止めなどの化粧品には、使用期限の表示義務がないのです。 使用期限が書かれていない場合は、主にパッケージや容器の底、チューブの端などに製造番号（ロット番号）が記載されていることがあり、その番号から製造時期を調べられることもあります。 ▼日焼け止めの使用期限の目安...
【去年の日焼け止めの残り、使っていいの？】使用期限が過ぎた日焼け止めにはこんな使い道も…！
ついつい残ってしまう日焼け止め。「去年の日焼け止めの残りが出てきたけど、コレそのまま使ってもいいの…？」と思う方も多いかもしれませんが、実は、それが肌荒れの原因になってしまってるかも。今回は、日焼け止めの使用期限の目安や、古くなってしまった日焼け止めの使い道に関してまで徹底解説していきます。 目次 ①去年の日焼け止めの残りをそのまま使ってもいい？ ★そもそも日焼け止めの使用期限はどのくらい？ ★去年の日焼け止めは効果ある？ ★使用期限を過ぎるとどうなる？ ②去年の日焼け止めが使えるか見極める方法 〈1〉におい 〈2〉色 〈3〉水と油の分離 ③去年の日焼け止めの使い道 〈1〉靴の汚れを落とす 〈2〉ハサミを磨く 〈3〉シルバーアクセサリーを磨く 〈4〉シールやステッカーはがしに 〈5〉落ちにくい油性マジックを落とす ④【Q&A】日焼け止めに関するよくある疑問 Q1．日焼け止めの使用期限はどこに記載されている？ Q2．分離してしまった日焼け止めの直し方はあるの？ Q3．日焼け止めを長持ちさせる保管方法は？ Q4．使用期限が過ぎた日焼け止めの捨て方は？ 去年の日焼け止めの残りをそのまま使ってもいい？ ★そもそも日焼け止めの使用期限はどのくらい？ 多くの日焼け止めには使用期限が明記されていません。その理由は、日本の薬機法では「製造から3年以内に性状および品質が変化する恐れがあるものだけ、使用期限の表示が義務付けられている」と定められており、適切な条件で3年以上品質が安定していると確認された日焼け止めなどの化粧品には、使用期限の表示義務がないのです。 使用期限が書かれていない場合は、主にパッケージや容器の底、チューブの端などに製造番号（ロット番号）が記載されていることがあり、その番号から製造時期を調べられることもあります。 ▼日焼け止めの使用期限の目安...
