記事: 「毛穴パックはよくない」は嘘?効果・リスク・やさしい代替ケアまで徹底解説
「毛穴パックはよくない」は嘘?効果・リスク・やさしい代替ケアまで徹底解説
毛穴の黒ずみや詰まりが気になると、つい手に取りたくなる毛穴パック。でも最近は「毛穴パックはよくない」との声も多く聞かれます。果たして本当にNGなのでしょうか?この記事では、毛穴パックのリスクと正しい使い方、代替ケアまでを徹底解説します。
目次
毛穴パックは本当によくないの?
過剰の使用が「よくない」と言われる3つの理由
1.剥がす刺激で肌を傷める
角栓を無理に引き抜く際に、肌表面の角質まではがれてしまい、肌を傷つける恐れがあります。 す。
2.必要な皮脂や角質まで奪ってしまう
肌にとって欠かせないうるおいやバリア機能を守る成分まで奪ってしまうため、乾燥や敏感肌を引き起こす原因に。
3.乾燥→毛穴の開き・黒ずみ悪化の負のループ
皮脂を取りすぎたことで肌が乾燥し、それを補おうと皮脂が過剰に分泌されて、結果的に毛穴がより目立ってしまうことも。

一時的に爽快感や汚れ除去の実感があっても、“使い方”と“頻度”次第では肌トラブルを引き起こす可能性があるため注意が必要です。
毛穴パックの使い方を誤るとおこりうるリスク
毛穴パックの使い方を誤るとおこりうるリスク
肌バリアの破壊→肌が繊細に
毛穴が余計に開き、黒ずみが定着
毛穴パックの誤った使用を続けると、肌のバリア機能が破壊されて繊細な肌質になってしまうことがあります。刺激に弱くなり、ちょっとした乾燥や外的要因でもトラブルを引き起こしやすくなるため注意が必要です。
また、毛穴が余計に開き、黒ずみが定着してしまうという逆効果も。毛穴が開いたままになると、そこに皮脂や汚れが溜まりやすくなり、悪循環に。

毎日の使用は絶対NG。週1以下の頻度でも慎重に行うべきです。
毛穴ケアで失敗しないために覚えておきたいこと
〈1〉「ごっそり取る」のが正解とは限らない
「角栓がごっそり取れて気持ちいい!」と思いがちですが、本当に大切なのは日々の積み重ねと肌に合っているかです。過剰に除去するよりも、自分の肌に合ったケアを続けることのほうが美肌への近道です。
〈2〉「毛穴パックはダメ」はない。でも頼りすぎはNG
毛穴パック自体が悪いわけではありません。ただし頻度を守り、肌への負担を最小限にすることが重要です。皮脂分泌が気になりがちなメンズスキンケアでも、ゴシゴシこすらず、摩擦を抑えたケアをすることがカギになります。
毛穴ケアのステップは「落とす×うるおす」
毛穴が気になる肌を整えるには、「汚れをしっかり落とすこと」と「肌にたっぷりうるおいを与えること」の両方が大切。クレンジングでやさしく落とし、保湿パックでうるおすのが基本のステップです。
illuNのWケアなら、毛穴汚れを“剥がさずに、吸着”
毛穴パックの代わりにおすすめなのが、illuNの「落とす×うるおす」Wケア。厳選された成分で、毛穴汚れを吸着して落とし、しっとり保湿まで叶えます。
▼チャコールクレンジングバーム
吸着力のある炭*を配合した、黒のクレンジングバーム。
毛穴まわりの余分な皮脂や汚れ、角栓をやさしく吸着しすっきりオフ。肌のザラつきも整えて、つるんとなめらかな肌触りへと導きます。
バターのように濃密でなめらかなテクスチャーが、肌の上でとろけて広がり、メイクや肌表面の汚れ、古い角質としっかりなじみながら、擦らずにやさしくオフできます。
* 整肌成分
▼口コミ
🗣️ こんな商品探してました!
これから使うのすごく楽しみです。パックと一緒に早く使いたいです
抜粋:illuN公式オンラインストア
🗣️ 待ってました〜✨
イリュンでクレンジング出ないかなと思ってずっと待ってました。肌に馴染む感じも気持ちよくてリピートしてしまいます。もうメロメロです。辻ちゃん様様✨です。
抜粋:illuN公式オンラインストア
▼チャプター5 チャコール*¹ディープクリーンマスク
炭*¹成分が配合された黒のシートマスク。肌を引き締め、キメの乱れや乾燥によって毛穴が目立つ肌をサポートしながら、なめらかで澄んだ印象*²の肌へと導きます。
ハイドロゲルを丁寧にコーティングした仕様のシートマスクは、ぷるぷるとした使用感で、美容液をたっぷり含ませ、やさしく肌に密着。そしてなんと、1枚あたり30mlと大容量の美容液が入っているので、顔だけでなく全身までたっぷり保湿することが可能です。
肌のザラつきや毛穴の目立ち*³が気になるときに使ってみてください。
*¹炭(整肌成分)
*²うるおいにより肌に明るい印象をもたらすこと
*³キメの乱れや乾燥による
▼口コミ
🗣️ もちもち
毛穴が気になってたので使い続けて効果を期待してます。
抜粋:illuN公式オンラインストア
🗣️ お肌もツルツル黒パック✨
中学生の子どもから、欲しい!!!と言われ、新商品のチャプター5を購入しました。 いつでも使えるように、全商品とも常備しているのですが、今までも、肌にあわせて勝手に使われ、自分が使いたい時にはすでになくなるくらい、子どもが愛用中なんです! 届くとその日に早速パック✨やっぱりいいわぁ〜♡と感激してましたよ🥰 私はまだチャプター5は試していないのですが、使用する日が楽しみです💞
抜粋:illuN公式オンラインストア